L’utilisation du smartphone et le fait d’être constamment connecté via les réseaux sociaux représentent un changement culturel important. Et c’est un problème qui touche particulièrement les jeunes.
Un éditorial récent dans le Guardian par un adolescent nommé June Eric Udorie élucide certaines des inquiétudes que les adolescents ressentent au sujet de l’impact que les médias sociaux pourraient avoir sur leur vie.
« Le paysage numérique a mis une pression accrue sur les adolescents d’aujourd’hui, et nous le sentons », écrit Udorie.
Elle raconte des anecdotes sur sa propre sœur cadette qui essaie d’accéder à Internet même après que sa mère a éteint le Wi-Fi à 23 heures.
« Une nouvelle étude a révélé que les adolescents qui interagissent avec les médias sociaux pendant la nuit pourraient endommager leur sommeil et augmenter leur risque d’anxiété et de dépression », écrit Udorie. Udorie affirme que l’utilisation des médias sociaux peut induire de l’anxiété et qu’un adolescent sur cinq se réveille la nuit pour utiliser les médias sociaux. Elle explique que la perte de sommeil peut avoir des répercussions négatives sur la santé des adolescents.
Udorie raconte également une histoire sur la perte de son téléphone pendant une semaine et le léger soulagement qu’elle a ressenti de ne pas être connectée. Mais elle a aussi connu, FOMO, ou peur de passer à côté.
Ensuite, elle suggère que les écoles devraient enseigner aux élèves des compétences pour mieux gérer l’anxiété et l’utilisation des médias sociaux. « Nous savons que ces études démontrent que nous devons rendre l’éducation personnelle, sociale et sanitaire (PSHE) obligatoire dans les écoles et veiller à ce qu’elle couvre un éventail de questions allant de l’alimentation et du sommeil sains au consentement », écrit-elle.
Je suis d’accord pour que le changement culturel, surtout un changement aussi radical que l’explosion de l’utilisation des technologies de l’information, soit à étudier. Et je suis d’accord avec Udorie que les jeunes devraient être éduqués pour avoir une relation réfléchie et consciente avec cette technologie. Les smartphones et les réseaux sociaux changent nos relations les plus intimes avec nos familles et nos amis. Ils changent notre façon de communiquer et, je dirais, même notre façon de penser.
Mais l’argument d’Udorie selon lequel les médias sociaux ont un impact négatif sur la santé des adolescents est-il valable ?
Si les élèves du secondaire n’ont pas assez dormi et ont donc de mauvais résultats à l’école, l’école devrait peut-être commencer plus tard.
Je pense que l’anxiété liée à la société chez les adolescents est antérieure aux médias sociaux d’au moins aussi longtemps que les adolescents existent.
Je ne dis pas que les médias sociaux sont une force bienveillante dans la vie des adolescents. Mais je ne suis pas non plus convaincu qu’il s’agisse d’un acte malveillant.
Je pense qu’il est intéressant que le Guardian publie des éditoriaux écrits par des jeunes de 16 ans sur leur site Web. Cela ressemble à un acte de démocratisation.
