Vous lisez

Comment réduire le temps d’écran en tant que gestionnaire de médias sociaux [Infographic]

Marketing social Stratégie digitale

Comment réduire le temps d’écran en tant que gestionnaire de médias sociaux [Infographic]

C’est une nouvelle année, et beaucoup d’entre nous essaient de mettre en place de nouvelles habitudes saines et d’établir des mesures d’auto-amélioration qui récolteront des bénéfices à plus long terme.

L’une de ces considérations est l’équilibre travail-vie personnelle et la garantie que vous ne finissez pas par avoir l’esprit occupé par le travail à chaque minute de chaque jour. Ce qui, pour les gestionnaires de médias sociaux, peut être particulièrement difficile.

Avec votre appareil sur vous à tout moment, il est difficile de résister à l’envie de s’enregistrer et de s’assurer que vous êtes au courant des dernières nouveautés, tandis que le rythme rapide d’Internet a changé le fonctionnement de notre cerveau, réduisant notre capacité d’attention et nous donnant un sens constant de FOMO.

Il est difficile de ne pas vérifier votre téléphone à chaque pause publicitaire, n’est-ce pas ?

Cela peut être nocif, et cela vaut la peine de se demander si vous devriez réduire votre temps d’écran pour donner une pause à votre cerveau ou pour vous concentrer sur d’autres choses, comme lire des livres ou passer du temps avec votre famille et vos amis.

Cela pourrait aider – l’équipe de Giraffe Social a dressé une liste de recommandations pour vous aider à élaborer une approche plus saine de la consommation numérique.

Cela pourrait valoir la peine d’être pris en compte dans votre processus.

Comment réduire le temps d'écran infographique
Erwan

Rédigé par

Erwan

Erwan, expert digital pour Coeur sur Paris, offre des insights pointus sur le marketing et les réseaux sociaux. Avec une plume vive et une analyse fine, il transforme les complexités du digital en conseils pratiques et tendances à suivre.