Une pandémie moderne
Des études montrent que les niveaux de narcissisme subclinique – ou le trait de personnalité que tous les individus normaux possèdent dans une certaine mesure – ont augmenté dans le monde depuis les années 1970. L’estime de soi augmente également rapidement – selon les données publiées dans la Review of General Psychology, 80 % des étudiants américains ont obtenu une meilleure estime de soi en 2006 que la génération de 1988. Les scientifiques ont également découvert que les jeunes d’aujourd’hui sont plus susceptibles que les personnes âgées à avoir déjà vécu un trouble de la personnalité narcissique, ou la dimension clinique du narcissisme.
Peut-on expliquer cette soudaine épidémie avec l’avènement des réseaux sociaux ?
Il s’avère que le narcissisme n’est pas un trait de personnalité stable, mais plutôt une manifestation largement dépendante de l’environnement. Par exemple, les médias peuvent influencer si nous agissons comme des narcissiques. Une étude récente a montré que les personnes exposées à des personnages de télé-réalité narcissiques présentent des niveaux plus élevés de narcissisme immédiatement après.
D’autres données soutiennent également cette théorie : un article de 2011 a révélé que les adolescents qui utilisent Facebook montrent plus souvent des tendances narcissiques que leurs pairs. L’utilisation accrue de Facebook est également directement liée au narcissisme chez les adultes, indiquent également les résultats d’une étude d’auto-évaluation publiée en août.
Alors, qu’est-ce qui transforme les réseaux sociaux en incubateurs pour les individus égocentriques ?
Miroir Miroir
La raison réside dans leur nature. Comme l’affirme le psychologue Eric B. Weiser, les réseaux sociaux peuvent créer ou renforcer des tendances narcissiques car ils servent principalement de plateformes d’autopromotion.
Cependant, le contraire peut également être vrai – plus de narcissiques seront actifs sur les réseaux sociaux car ces plateformes leur permettent de s’engager dans des comportements exhibitionnistes, de recherche d’attention et d’auto-promotion.
Gardons également à l’esprit que les personnes ayant des caractères narcissiques ont besoin de l’admiration des autres. Leurs vues grandioses sur elles-mêmes prospèrent grâce à des recommandations faciles à obtenir sur les réseaux sociaux, telles que des likes, des partages ou de nouveaux abonnés. De plus, les narcissiques préfèrent les connexions superficielles avec d’autres personnes et sont vraiment mauvais pour écouter et exprimer de l’empathie – cela fait encore une fois des réseaux sociaux un environnement très tentant pour eux.
Comment repérer un narcissique en ligne ?
Bien que nous devenions tous narcissiques sur les réseaux sociaux, certains restent plus vocaux que d’autres dans leur expression de soi. Alors, comment pouvez-vous repérer les comportements narcissiques qui dépassent les niveaux normaux ?
La première chose à laquelle il faut prêter attention, ce sont leurs photos – les personnes ayant des tendances narcissiques se soucient beaucoup des images. Par exemple, ils sont plus susceptibles de porter des vêtements chers et flashy sur les photos, et leur apparence générale révèle beaucoup de préparation.
Ces conclusions ont été tirées dans une étude qui visait à découvrir si les gens peuvent déterminer si d’autres sont narcissiques simplement en regardant leurs photos. Dans le cadre du processus, les chercheurs ont identifié 16 indices visuels qui révèlent si une personne sur une photo est narcissique, et tous ces indices étaient liés au désir des narcissiques d’être le centre d’attention. Par exemple, les femmes narcissiques ont tendance à se maquiller et à montrer un décolleté plus souvent que les autres femmes. Les narcissiques masculins sont plus susceptibles de porter des vêtements qui améliorent leur statut social et moins susceptibles d’avoir des lunettes de soleil sur les photos.
En règle générale, les personnes ayant des scores plus élevés sur le narcissisme sont plus motivées pour sélectionner des photos de profil sur Facebook qui mettent l’accent sur leur attrait. Ces données proviennent de l’Université Ludwig-Maximilians de Munich. L’équipe de recherche a analysé la présence sur Facebook de 288 étudiants et les a interrogés sur leur motivation à choisir des images particulières.
Des résultats similaires peuvent être trouvés dans un article plus détaillé qui a examiné comment le narcissisme se manifeste généralement sur les réseaux sociaux – les chercheurs ont codé les pages Facebook de 156 étudiants en fonction de critères tels que les photos, l’activité sur la plateforme, le nombre de lignes dans la section À propos. Un groupe d’« observateurs » indépendants a ensuite été invité à visualiser chaque profil Facebook et à répondre aux questions sur le contenu. Les résultats ont montré qu’en effet, les participants ayant des scores de narcissisme plus élevés publient des photos plus attrayantes. Leurs images ont également été perçues comme « plus divertissantes » par les observateurs externes.
L’étude a également découvert que les utilisateurs narcissiques ont plus d’amis sur Facebook que les autres, créent plus de publications en général et plus de publications autopromotionnelles que informatives en particulier, tout en écrivant également des descriptions plus longues dans la section À propos de leurs pages.
Les chercheurs ont lié le plus grand nombre d’amis au fait que les narcissiques préfèrent les liens faibles, ou les connexions superficielles, et aiment gagner des amis Facebook comme trophées. Une autre explication possible pourrait être que les personnes narcissiques sont généralement extraverties – selon une méta-analyse de 62 études sur les réseaux sociaux et le narcissisme publiée récemment, les narcissiques ont tendance à avoir plus d’amis et à générer plus de contenu sur les réseaux sociaux peuvent, en partie, être liés à leur extraversion.
Si vous supposez qu’une publication excessive sur les réseaux sociaux signifierait également que les individus narcissiques passent plus de temps sur leurs smartphones, eh bien, vous vous trompez – il s’avère, étonnamment, que les narcissiques sont moins dépendants de l’écran tactile que les autres. Une étude de suivi des données des smartphones a analysé combien de temps les gens passaient sur leur mobile chaque jour et a constaté que les participants ayant une utilisation plus élevée des smartphones ont généralement des scores plus faibles sur l’inventaire de personnalité narcissique. Selon les auteurs, cela peut s’expliquer par le fait que les gens utilisent principalement leur smartphone pour les interactions sociales, ce qui est exactement ce que les narcissiques évitent. Surveiller les flux de médias sociaux des autres ou éprouver la peur de passer à côté (FOMO) ne sont pas typiques du narcissisme, mais se rapportent davantage au névrosisme.
Une autre forme de preuve que quelqu’un est narcissique peut être trouvée dans son style d’écriture. Utilisent-ils beaucoup « je », « moi » ou « mon » ? Jurent-ils ? Des chercheurs de l’Université de Géorgie ont effectué une analyse linguistique sur des pages Facebook individuelles en se basant sur le fait que les narcissiques ont tendance à parler davantage d’eux-mêmes et à utiliser plus de pronoms personnels. Cependant, lorsqu’il n’y avait pas de pronoms à la première personne dans les textes, les auteurs narcissiques ont utilisé d’autres tactiques verbales pour attirer l’attention sur leur contenu – ils ont utilisé des termes plus profanes et antisociaux. Une analyse linguistique de 1000 comptes Twitter a donné des résultats similaires – les personnes ayant des niveaux plus élevés de narcissisme utilisaient plus de mots sur la colère et les émotions négatives et moins de mots sur les interactions sociales.
Fait intéressant, plusieurs études ont également trouvé un lien entre le narcissisme et la cyberintimidation. Bien qu’il existe différentes opinions sur le type de narcissisme qui prédit le mieux le comportement de cyberintimidation, une chose est claire : les personnes ayant un trait narcissique accentué essaient souvent d’attirer l’attention en utilisant un langage grossier ou des attaques verbales plus directes.
Selfies du monde entier
Une caractéristique commune de la présence des narcissiques sur les réseaux sociaux est une abondance de selfies.
Les résultats d’une enquête menée auprès de 1200 résidents américains révèlent que deux dimensions du narcissisme sont positivement corrélées avec la fréquence de publication de selfies sur les réseaux sociaux. Il s’agit du type « Leadership/Autorité », attribué aux individus qui recherchent le pouvoir et l’autorité sur les autres, et le type « Exhibitionnisme/Grandiosité », qui reflète l’égocentrisme, la vanité et la recherche d’attention.
Et il y a plus que ça. Non seulement les narcissiques sont plus susceptibles de produire des selfies, mais le fait même de prendre des selfies seul rend les gens plus narcissiques. Les résultats d’une étude longitudinale montrent une augmentation des niveaux ultérieurs de narcissisme chez les personnes qui se photographient plus souvent.
Un autre article a examiné la relation entre le narcissisme et divers types de comportements de publication de selfies – publication de selfies en solo, selfies avec un groupe et édition de selfies. Les résultats indiquent que les narcissiques publient plus de selfies en solo et modifient leurs selfies plus souvent que les autres.
Enfin, des données incitant à la réflexion : le chercheur David G. Taylor de l’Université du Sacré-Cœur a découvert que les personnes narcissiques publient plus de photos de voyage sur Facebook. Cela ne veut certainement pas dire qu’ils galopent davantage. Les images de voyage sont un type de contenu d’autopromotion et, en tant que telles, elles sont publiées dans l’idée d’attirer l’attention et d’améliorer notre statut social.
La plateforme la plus narcissique…
Il y a plus d’utilisateurs narcissiques sur Twitter que sur Facebook, selon une étude de 2013. Shawn Bergman et ses collègues ont analysé les comportements de publication et la motivation pour l’utilisation des médias sociaux de 500 étudiants et ont constaté que les étudiants qui ont obtenu un score plus élevé sur l’inventaire de personnalité narcissique préféraient Twitter. . Cela peut s’expliquer par le fait que la plate-forme encourage la publication de mises à jour fréquentes et l’accumulation de relations superficielles et non réciproques (suiveurs), qui sont très probablement souhaitées par les narcissiques.
Cependant, les chercheurs reconnaissent que la nature des deux plateformes est différente et que Facebook offre également la possibilité d’auto-promotion avec des fonctionnalités visant à embellir sa page Facebook personnelle – par exemple, changer la photo de profil, remplir la section À propos, ajouter ses intérêts, etc. Les résultats de l’étude montrent également que Facebook est l’option préférée des adultes à tendance narcissique, tandis que Twitter reste la plate-forme de choix pour les jeunes narcissiques.
Les plateformes visuelles à croissance plus rapide telles qu’Instagram ou Snapchat doivent également être prises en compte. Instagram, par exemple, attirait un public plus jeune avec des tendances narcissiques, et la principale motivation des utilisateurs narcissiques d’Instagram était de paraître « cool » aux yeux de leurs abonnés. Dans une autre étude, 124 étudiants ont rempli un sondage en ligne qui mesurait à la fois leur niveau de narcissisme et leur préférence pour des plateformes de médias sociaux spécifiques. Les utilisateurs réguliers de Snapchat et d’Instagram présentaient des niveaux plus élevés de dimension exhibitionnisme/grandiosité du narcissisme que les utilisateurs de Facebook et Twitter.
Moi, mon portable et moi
Nous sommes tous narcissiques dans une certaine mesure. Dans l’air du temps numérique, l’exposition de soi est devenue un moyen facile de communiquer, que beaucoup d’entre nous adoptent. Ironiquement, cependant, les gens créent des versions en ligne raffinées d’eux-mêmes dans le but d’attirer les autres, et récoltent juste les résultats opposés.
La vérité est que le contenu narcissique est perçu défavorablement par les utilisateurs des médias sociaux. Une étude récente a collecté des mises à jour de statut sur 316 pages Facebook et les a présentées sous forme de captures d’écran à un groupe de personnes. Pour garantir l’objectivité, les détails tels que les photos de profil, les noms et autres informations de page ont été floutés. Les observateurs ont été invités à évaluer les mises à jour de statut en fonction de critères tels que la sympathie, le succès et la probabilité d’être amis avec l’auteur du statut.
Les résultats ont montré que les personnes qui publiaient des mises à jour de statut narcissique (par exemple « Purger ma liste d’amis. Bonne chance pour réussir ») étaient perçues comme moins sympathiques, moins réussies et moins dignes d’amitié que celles qui publiaient un statut moins narcissique ou neutre. mises à jour (par exemple »Je sais que tout ira bien. Personne ne peut m’abattre »).
Alors, réfléchissez-y à deux fois avant de vous vanter d’un nouvel emploi ou de télécharger un autre selfie. Au lieu de cela, créez un lien vers une vidéo de chat : cela provoquera certainement des likes plus honnêtes.
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Les images vectorielles utilisées pour créer les visuels ci-dessus proviennent de Pixabay.com. Un grand merci à tous les auteurs.
